Ervaren in plaats van blijven ‘praten over’
Geen woorden maar paarden
Ervaren in plaats van blijven ‘praten over’:
Geen woorden maar paarden
Keulseweg
Paarden worden ingezet als ‘spiegel’ zodat mensen met een mentale (zorg)vraag feedback kunnen krijgen uit de reactie van het paard. Het is een ervarings- en oplossingsgerichte methode in combinatie met lichaamsgericht werk.
Paarden zijn gevoels- en kuddedieren. Ze leven in het moment. In het ‘hier en nu’ reageren ze op elkaar en hun omgeving. Zo doen zij dit tijdens de coaching ook bij jou, je wordt een onderdeel van hun kudde. Paarden zijn uiterst gevoelig voor het gedrag van ‘de ander’ en geven een reactie. Ze zijn experts in het lezen van lichaamstaal en reageren op jouw gedrag, emoties en gevoelens. Een paard reageert altijd en direct op wat in een sessie met je gebeurt. Dit maakt hen zo geschikt om jou inzicht te geven waar het blokkeert.
De aanwezigheid van het paard biedt jou emotionele en fysieke veiligheid waardoor het makkelijker is om je open te stellen voor zelfonderzoek. Paarden zijn vergevingsgezind en zullen je steeds zonder oordeel tegemoet treden.
Hoe kun je mij helpen?
Tijdens coaching met paarden krijg je de mogelijkheid om tot de ervaring te komen die je in een andere setting nauwelijks tot niet krijgt. De sessies vinden buiten plaats wat automatisch bijdraagt aan een ontspannen gevoel.
In een activiteit met het paard ervaar je wat er met je gebeurt en daardoor kom je vanzelf bij wat je voelt. Je kunt hierdoor de informatie vinden die je uit je hoofd niet krijgt. Door lichaamsgericht te werken leer jij de signalen die je lijf je geeft te herkennen. Hierdoor ontstaat gewaarwording en ga je stress(reacties) voor zijn.
In alle rust gaan wij samen werken aan een betere balans in je leven. Tijdens de reflectiemomenten helpt ik jou om de ervaring met het paard bewust te krijgen. Hierdoor kun je tot inzichten, emoties, gevoelens en lichaamssensaties komen die eerst onbewust waren, maar noodzakelijk zijn voor je herstel.
Metaforen:
Souls Choice Coaching werkt met metaforen. Door de ervaring en activiteiten met paarden ontstaan metaforen. Deze metaforen maken inzichtelijk wat er tijdens een sessie gebeurt, dit vertaalt zich naar het dagelijkse leven ofwel zoals je in een sessie handelt tijdens een activiteit, zo handel je ook in je dagelijkse leven. Dit maakt dat je je bewust wordt en dat wat je geleerd hebt, kan gaan toepassen in je eigen leven.
Ook zonder ervaring is deze vorm van coaching mogelijk
Ervaring in de omgang met paarden is niet nodig. Alle activiteiten vinden naast het paard plaats, nooit op het paard.
Heb je angst voor paarden? Ook dan is deze vorm van coaching mogelijk. Check hiervoor ‘Behind the wire’.
De coach ondersteunt je in jouw proces en de sessie wordt steeds opnieuw afgestemd op jouw tempo.
Aangesloten bij KREACT
Hoe ervaren anderen werken met mij?
De oplossing zit in jou!
Wil jij samen met ons aan de slag?
Wil jij beter voor jezelf gaan zorgen en een coachtraject starten? Heb je een andere vraag of wil je meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.